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ハッテン相談室

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投稿者
名無しさん
投稿内容
28さん

僕も今はジムには行かずブルワーカーです。太股から下の筋力を付けるのはキツイけど上半身はブルワーカーの威力は侮れないと思います。
下半身は太股はもともとふっといのでSTさんと同じようにスクワットしてます。
ムキムキ目指しているわけでなく細マッチョの体型を維持できれば充分だと思っているので。
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