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ハッテン相談室

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投稿者
名無しさん
投稿内容
①ゴリマッチョ（の二軍w）
②週4
③4分割。A胸・三頭筋、B下半身、C背中・二頭筋、D肩・腹筋
④一番気合が入るのは胸だけど、全体をバランス良くデカくしたいかな。あとは、腕のカットを深くしてボコボコにしたいw目立つのでw
⑤トレのモチベが下がりそうな時は、メニューを改変したり、新しいサプリを飲んでみたり、カッコいいウェアを買ったりして、気分転換するようにしてる。
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